Começa com o jeito de andar.
À vontade, descompromissado, firme, mas leve. Muito leve.
Passa pela maneira de agir.
Decidida, corajosa, séria antes de tudo, mas leve. Muito leve.
Continua pela maneira de ver as coisas.
Com realidade, com prudência, com correção. Mas leve. Muito leve.
Passa pela amizade com este ou aquele, com todos os cuidados, pois o ser humano já não é mais o que era e tem muito cachorro doméstico merecedor de respeito e de carinho.
Mas mesmo assim, analisando tudo de forma leve. Muito leve.
Resolvendo situações, encarando desafios, respirando na hora certa,
observando tudo e todos. De forma leve. Muito leve.
Em resumo, é fácil viver.
Não compliquemos e nem criemos situações que nos envolvam em complicações.
Sabemos evitar.
Sabemos quando vai "dar merda" alí na frente.
Então, não entremos, não nos envolvamos, não nos entreguemos.
Por isso defendo o "viver de forma leve".
Aquelas pantufas que já mencionei aqui, aliadas ao pensamento ordenado e
à crença de que todo cuidado é pouco.
Faça do seu mundo um mundo de leveza, serenidade, honestidade e realidade.
O que não te agrada, pule, evite, cancele.
O que te agrada, se dedique, com limites, mas se dedique.
O que te interessa, leve a fundo, analise, conheça, aprenda.
Também com limites.
E assim, viva de forma leve.
Sempre leve.
Não se abra, não se entregue, não fale tudo.
Não aumente a voz, a não ser que a música assim o exija.
Não grite, pois isto envelhece e irrita.
Não se irrite, pois isto puxa a tristeza e momentos de solidão.
Viva leve.
Mesmo com cem quilos, caminhe como se tivesse 68, pausadamente,
levemente.
Faça com que o mundo continue girando, e você fazendo parte dele.
Não apresse o rio.
Ele corre sozinho e deságua no mar.
Quase sempre.
quarta-feira, 9 de dezembro de 2009
terça-feira, 8 de dezembro de 2009
YOU'LL NEVER WALK ALONE
“You´ll never walk alone”
When you walk through a storm
Hold your head up high
And don't be afraid of the dark
At the end of the storm
Is a golden sky
And the sweet silver song of a lark
Walk on through the wind
Walk on through the rain
Tho' your dreams be tossed and blown
Walk on, walk on
With hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone
Composta em 1945 por Richard Rodgers e Oscar Hammerstein II, ela foi tema do musical da Broadway “Carousel” nos anos 50. A bela canção também foi gravada por nomes como: Frank Sinatra (1945), Elvis Presley (1968), Pink Floyd (1971) e Bárbra Streisand (2002) . Vai na internet, baixa e ouve.
É de arrepiar....
When you walk through a storm
Hold your head up high
And don't be afraid of the dark
At the end of the storm
Is a golden sky
And the sweet silver song of a lark
Walk on through the wind
Walk on through the rain
Tho' your dreams be tossed and blown
Walk on, walk on
With hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone
Composta em 1945 por Richard Rodgers e Oscar Hammerstein II, ela foi tema do musical da Broadway “Carousel” nos anos 50. A bela canção também foi gravada por nomes como: Frank Sinatra (1945), Elvis Presley (1968), Pink Floyd (1971) e Bárbra Streisand (2002) . Vai na internet, baixa e ouve.
É de arrepiar....
segunda-feira, 7 de dezembro de 2009
GENIAL....MESMO.
“Para ter algo que nunca teve, é preciso fazer algo que nunca fez.”
Quando Deus nos tira alguma coisa,
Ele não está nos punindo, simplesmente está abrindo nossas
mãos para que tenhamos como receber algo melhor.
Algo muito bom, que você já está esperando há algum tempo,
vai lhe acontecer...
Mas antes, leia o que está escrito abaixo:
Chega uma hora na vida em que você descobre:
Quem interessa,
Quem nunca interessou,
Quem não interessa mais...
E quem ainda vai interessar.
Portanto, não se preocupe com quem já fez parte do seu passado;
há um motivo para não estar no seu futuro.
Quando Deus nos tira alguma coisa,
Ele não está nos punindo, simplesmente está abrindo nossas
mãos para que tenhamos como receber algo melhor.
Algo muito bom, que você já está esperando há algum tempo,
vai lhe acontecer...
Mas antes, leia o que está escrito abaixo:
Chega uma hora na vida em que você descobre:
Quem interessa,
Quem nunca interessou,
Quem não interessa mais...
E quem ainda vai interessar.
Portanto, não se preocupe com quem já fez parte do seu passado;
há um motivo para não estar no seu futuro.
TIME DE SEGUNDA NA SEGUNDA.
Triste, antes de tudo.
Previsível, acima de tudo.
Vergonha, principal de tudo.
Cair para a segunda divisão até que era previsto e esperado.
Não tínhamos e não tivemos time para sair da enrascada do "jogar mal".
Técnico a gente não comenta, porque somos cada um de nós, técnicos.
Mas resultados, estatísticas e previsões, sempre fizemos.
Corpo mole de uns, falta de grana para outros, vantagens para uns, desvantagens para outros, todos os jogadores são culpados pelo acontecido.
Diretoria então, nem se fala.
Sou coxa-branca desde 1961, quando entendi o que era futebol, gostei e comecei a torcer pelo time do Alto da Glória, pois morava alí perto.
Fui ao Belfort Duarte(o nome antigo do estádio), uma centena de vezes, com torcida, com bandeira, com camisa e tudo o mais.
Vi grande nomes naquele campo, grandes homens que eram atletas e grandes conquistas, ainda mais aquela do Paulo Vecchio no estádio Durival de Brito e Silva, com um gol de cabeça aos 45 do segundo tempo, que calou o time e a torcida do Atlético.
Jogadores como aqueles não existem mais.
Não só porque eles se foram, mas porque não se renovaram pessoas de caráter como eram aqueles. Jogadores como Nico,Rossi, Lucas, Kruger e outros poucos, eram, antes de tudo, jogadores profissionais e honravam a camisa que vestiam.
Difícil ver o Coritiba perder um jogo naquele tempo, mas perdia.
Este que fez tudo isto no dia de ontem, é melhor que não se registre e nem lembremos.
E o que aconteceu depois do jogo, sem comentários.
Ou melhor: comentemos apenas a selvageria que toma conta do ser humano nos dias de hoje, principalmente de parte da juventude.
Chutar quem está caído é a melhor demonstração da "força" que estes vândalos apresentaram no dia de ontem.
Jogar banco na polícia, é omenor dos atos perante a falta de respeito e de educação que todos apresentaram, todos os que se envolveram na vergonheira nacional.
Ver aquilo tudo na Tv só implica em atestar que ninguém mais respeita nada e cada um faz o que quer. Venho dizendo isto aqui faz tempo.
O mundo já está de pernas pro ar. E boa parte da juventude, também. Eles se mandam, eles se conhecem, eles decidem.
E nao adianta reuniões e debates para ver providências.
O que precisa é autoridade, disciplina, educação, normas e controle das normas. Acho que ainda dá tempo, só que precisa de alguém no comando.
Jovens agem assim porque sempre agiram e nada lhes aconteceu.
O peixe fede pela cabeça.
Isto é retrato de uma sociedade, de uma época, de um sintoma que atinge o Brasil todo.
No Rio, torcedores do Flamengo brigavam entre si, sem inimigos por perto.
A troco de quê?
A troco de descarregar suas energia de forma selvagem e sem princípios.
O negócio é brigar, depredar, quebrar, enfrentar, questionar, tumultuar.
Tudo sem lógica e sem base.
Uma pena o que aconteceu ontem, além do Coritiba ter ido pra segunda divisão.
Quanto a esta, acho que não subiremos ano que vem.
Temos um time de segunda que está na segunda. E vai perder mais ainda.
Nossa diretoria "não é boleira' e não entende do traçado.
Pra lidar com esta turma, tem que ser da turma e falar a linguagem deles.
Jogador de futebol sério existem poucos, poucos mesmo.
E pra lidar com eles, tem que agir como eles.
Ou coloca alguém no comando como era o Yustrich ou o Tim.
Aí sim, pode ser que subamos.
Caso contrário, nada.
E o Fluminense, iria cair?
No dia em que o Sargento Garcia prender o Zorro.
E o pior: a fábrica de Brinquedos Estrela já avisou que nem time de botão do Coritiba vai fazer ano que vem.
Time na segunda é time de segunda - e não vende.
Pena.
Pena mesmo.
Previsível, acima de tudo.
Vergonha, principal de tudo.
Cair para a segunda divisão até que era previsto e esperado.
Não tínhamos e não tivemos time para sair da enrascada do "jogar mal".
Técnico a gente não comenta, porque somos cada um de nós, técnicos.
Mas resultados, estatísticas e previsões, sempre fizemos.
Corpo mole de uns, falta de grana para outros, vantagens para uns, desvantagens para outros, todos os jogadores são culpados pelo acontecido.
Diretoria então, nem se fala.
Sou coxa-branca desde 1961, quando entendi o que era futebol, gostei e comecei a torcer pelo time do Alto da Glória, pois morava alí perto.
Fui ao Belfort Duarte(o nome antigo do estádio), uma centena de vezes, com torcida, com bandeira, com camisa e tudo o mais.
Vi grande nomes naquele campo, grandes homens que eram atletas e grandes conquistas, ainda mais aquela do Paulo Vecchio no estádio Durival de Brito e Silva, com um gol de cabeça aos 45 do segundo tempo, que calou o time e a torcida do Atlético.
Jogadores como aqueles não existem mais.
Não só porque eles se foram, mas porque não se renovaram pessoas de caráter como eram aqueles. Jogadores como Nico,Rossi, Lucas, Kruger e outros poucos, eram, antes de tudo, jogadores profissionais e honravam a camisa que vestiam.
Difícil ver o Coritiba perder um jogo naquele tempo, mas perdia.
Este que fez tudo isto no dia de ontem, é melhor que não se registre e nem lembremos.
E o que aconteceu depois do jogo, sem comentários.
Ou melhor: comentemos apenas a selvageria que toma conta do ser humano nos dias de hoje, principalmente de parte da juventude.
Chutar quem está caído é a melhor demonstração da "força" que estes vândalos apresentaram no dia de ontem.
Jogar banco na polícia, é omenor dos atos perante a falta de respeito e de educação que todos apresentaram, todos os que se envolveram na vergonheira nacional.
Ver aquilo tudo na Tv só implica em atestar que ninguém mais respeita nada e cada um faz o que quer. Venho dizendo isto aqui faz tempo.
O mundo já está de pernas pro ar. E boa parte da juventude, também. Eles se mandam, eles se conhecem, eles decidem.
E nao adianta reuniões e debates para ver providências.
O que precisa é autoridade, disciplina, educação, normas e controle das normas. Acho que ainda dá tempo, só que precisa de alguém no comando.
Jovens agem assim porque sempre agiram e nada lhes aconteceu.
O peixe fede pela cabeça.
Isto é retrato de uma sociedade, de uma época, de um sintoma que atinge o Brasil todo.
No Rio, torcedores do Flamengo brigavam entre si, sem inimigos por perto.
A troco de quê?
A troco de descarregar suas energia de forma selvagem e sem princípios.
O negócio é brigar, depredar, quebrar, enfrentar, questionar, tumultuar.
Tudo sem lógica e sem base.
Uma pena o que aconteceu ontem, além do Coritiba ter ido pra segunda divisão.
Quanto a esta, acho que não subiremos ano que vem.
Temos um time de segunda que está na segunda. E vai perder mais ainda.
Nossa diretoria "não é boleira' e não entende do traçado.
Pra lidar com esta turma, tem que ser da turma e falar a linguagem deles.
Jogador de futebol sério existem poucos, poucos mesmo.
E pra lidar com eles, tem que agir como eles.
Ou coloca alguém no comando como era o Yustrich ou o Tim.
Aí sim, pode ser que subamos.
Caso contrário, nada.
E o Fluminense, iria cair?
No dia em que o Sargento Garcia prender o Zorro.
E o pior: a fábrica de Brinquedos Estrela já avisou que nem time de botão do Coritiba vai fazer ano que vem.
Time na segunda é time de segunda - e não vende.
Pena.
Pena mesmo.
PERFEITA
Os alunos da professora de primeira série Debbie Moon
estavam examinando uma foto de família.
Uma das crianças da foto tinha os cabelos de cor bem diferente dos demais. Alguém logo sugeriu que essa criança tivesse sido adotada.
Uma menina falou:
- Sei tudo sobre adoção, porque eu fui adotada.
Outro aluno perguntou:
- O que significa "ser adotado"?
- Significa - disse a menina - que você cresceu no coração de sua mãe,
e não na barriga!
estavam examinando uma foto de família.
Uma das crianças da foto tinha os cabelos de cor bem diferente dos demais. Alguém logo sugeriu que essa criança tivesse sido adotada.
Uma menina falou:
- Sei tudo sobre adoção, porque eu fui adotada.
Outro aluno perguntou:
- O que significa "ser adotado"?
- Significa - disse a menina - que você cresceu no coração de sua mãe,
e não na barriga!
quinta-feira, 3 de dezembro de 2009
PARA O FINAL DE SEMANA
Fim de semana chegando, preparativos no pensamento, então aqui vai uma sugestão que fica "de prima". Coisa de louco. Basta seguir os passos da receita e mandar ver.
Alcatra, também, é uma carne excelente para este tipo de prato.
Bom proveito.
Alcatra com Curry
750 gramas de alcatra
¼ (chá) de pimenta-do-reino
¼ (chá) de sal
1 colher(sopa) de amido de milho
1 colher(chá) de curry
½colher(chá) de leite desnatado
400 gramas de tomate sem pele e sem semente
1 pimentão vermelho picado
1 pimentão verde picado
1 cebola média picada
Cortar a carne em tiras finas.
Em um refratário, colocar a carne, o salsão, a cebola, os pimentões e levar ao microondas em potência alta por 8 a 10 minutos, ou até amaciarem.
Mexer a cada 2 minutos.
Misturar o amido de milho com o leite e juntar à carne; misturar bem. Adicionar o tomate picado, o curry, o sal e a pimenta.
Misturar e voltar ao microondas por 8 a 12 minutos em potência alta.
Quando a carne estiver macia e o caldo engrossado, tirar do forno.
Na dúvida, cerveja gelada para acompanhar. Sempre!!
Alcatra, também, é uma carne excelente para este tipo de prato.
Bom proveito.
Alcatra com Curry
750 gramas de alcatra
¼ (chá) de pimenta-do-reino
¼ (chá) de sal
1 colher(sopa) de amido de milho
1 colher(chá) de curry
½colher(chá) de leite desnatado
400 gramas de tomate sem pele e sem semente
1 pimentão vermelho picado
1 pimentão verde picado
1 cebola média picada
Cortar a carne em tiras finas.
Em um refratário, colocar a carne, o salsão, a cebola, os pimentões e levar ao microondas em potência alta por 8 a 10 minutos, ou até amaciarem.
Mexer a cada 2 minutos.
Misturar o amido de milho com o leite e juntar à carne; misturar bem. Adicionar o tomate picado, o curry, o sal e a pimenta.
Misturar e voltar ao microondas por 8 a 12 minutos em potência alta.
Quando a carne estiver macia e o caldo engrossado, tirar do forno.
Na dúvida, cerveja gelada para acompanhar. Sempre!!
DEU NA FOLHA 2 - 03.12.09
No livro "Homem Chavão", lançado pela editora Panda Book, há um capítulo chamado "Morte, Velório e Religião", dedicado a frases feitas em ocasiões mórbidas.
Na página 141, o leitor encontra os chavões mais frequentes no caso do falecimento de celebridades.
Confira um trecho do livro:
- Esta é uma perda incrível, não apenas para a/o MPB/esporte/televisão/política/brasileiro, como para o mundo.
- Ele não era apenas talentoso, mas um grande amigo.
- Estou chocado!
- Era o melhor escritor/ator/intérprete/compositor/jogador de todos os tempos.
- Lamentamos com profunda dor e pesar a perda...
- Sempre será lembrado como uma pessoa de excelente trato, cordial e amigo, mas severo e disciplinado.
- Foi um profissional brilhante, que começou de baixo e chegou ao topo, sem nunca perder a humildade.
- A morte dele é uma perda irreparável.
- Deixará, sem dúvida, uma grande lacuna no esporte/televisão/política
- O país perde um de seus últimos intelectuais/românticos/poetas/políticos com visão abrangente e profunda do Brasil. A inteligência sofreu um golpe. Mas as ideias e o exemplo do (falecido) perdurarão.
O livro já está disponível em livrarias de Curitiba.
Na página 141, o leitor encontra os chavões mais frequentes no caso do falecimento de celebridades.
Confira um trecho do livro:
- Esta é uma perda incrível, não apenas para a/o MPB/esporte/televisão/política/brasileiro, como para o mundo.
- Ele não era apenas talentoso, mas um grande amigo.
- Estou chocado!
- Era o melhor escritor/ator/intérprete/compositor/jogador de todos os tempos.
- Lamentamos com profunda dor e pesar a perda...
- Sempre será lembrado como uma pessoa de excelente trato, cordial e amigo, mas severo e disciplinado.
- Foi um profissional brilhante, que começou de baixo e chegou ao topo, sem nunca perder a humildade.
- A morte dele é uma perda irreparável.
- Deixará, sem dúvida, uma grande lacuna no esporte/televisão/política
- O país perde um de seus últimos intelectuais/românticos/poetas/políticos com visão abrangente e profunda do Brasil. A inteligência sofreu um golpe. Mas as ideias e o exemplo do (falecido) perdurarão.
O livro já está disponível em livrarias de Curitiba.
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